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[코스트코 에너지바 추천] 커클랜드 시그니춰 소프트 앤 츄이 그래놀라 바
요즘 건강 회복을 위해, 주3일 이상은 아침 일찍 일어나 러닝을 하고 있다. 공복을 유지한 채로 러닝을 하러 가는 날 보며, 남친은 아침이 다른 때보다 더 영양 보충이 필요하다고 조언을 해줬었다. 그렇지만 나는 아침 식사를 하면 복통이 일어나 일상 생활에 지장이 생기는 바람에, 아침 식사를 거른 지 어느 덧 10년째다. 건강을 위해 아침 마다 러닝을 하고 있지만, 체중이 점점 줄고 있어서 신경이 꽤 쓰였다. 그래서 바나나 한 개와 방울토마토 10개, 콩가루+양배추가루+비트가루가 혼합된 우유를 먹기 시작했고, 공복이 아닌 과일로 아침을 건강하게 만들어 주고 있었다. 그러던 중 남친이 나의 건강에 영양 보충해 줄 건강한 에너지 바가 있다며, 건네준 것이 바로 '커클랜드 시그니춰 소프트 앤 츄이 그래놀라 바'..
음식 요리
2019. 7. 21. 23:25